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48
どーも、AKB48は3人ぐらいしか名前が言えない羽田です307271593747.jpg


48人いるからAKB48なんですかね?



さてさて、最近めっきり寒くなりましたね3_552_KRT_k52.gif


風邪引いてませんか?

温かくしてくださいね3_568_KRT_k68.gif



話し変わりますが、羽田は今まで色々なスポーツ…
野球、バスケ、水泳、自転車やらなんやらやってきました1_29_happy.gif


が、最近…と言うか去年からやり始めたスポーツがあるんです3_579_KRT_k79.gif



その名も



「ボルダリング」6_58_REQ_emoji_83.gif




知ってますか?


ざくっと言うとロッククライミングです3_567_KRT_k67.gif


岩登りですよ307282828302.jpg



なにがおもしろいって?



これ、頭を使うんです6_95_REQ_emoji_120.gif



そして、全身を使うので想像以上の運動強度になります6_64_REQ_emoji_89.gif


身体の動かし方をゆっくりと細かく考えながら行うスポーツなので、サッカーとはまた違う魅力を感じます3_62_NKsuki1.gif


自分の身体を知ること…老若男女問わず、とても大切なことです3_82_YKbikkuri2.gif


興味がある方はぜひ3_25_muscle.gif



と、ここまで集中してブログ書いていたら電車乗り過ごしました3_88_YKsage2.gif


凡ミスなう3_27_no.gif


カテゴリ:羽田貴紀先生 | 21:48 | - | - | - | - |